カラダファクトリーに行き始めて、ようやくバランスが安定し始めた。 仕事が暇になったから、なのか効果が出たのかいまいち不明だけど、一つ成果が出た感じ。やはり、日常生活の影響が大きいので、生活習慣を矯正することが重要。これまで直してきた習慣は、…
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