2005-11-17 速読 独り言 この前速読トレーニングソフトを買ったんだけど、あまりやってない。 最初のストレッチがやたらゆっくりでダメなんですよ でも、意識して筋肉を使うことで能力を高めるってヨガに通じてるところがあるな